东汉巅峰时期的人口估计有5000多万，三国统一后，官方户口的人数不到1000万，一方面是战乱导致人口大量死亡另一方面，那段时期世家大族崛起，这些家族占据大量土地，有大量的依附人口，在此基础上，建立家族城堡，家族武装，家族经济体系，形成一个个相对独立的小势力。
依附这些家族的人口，不在国家的户口统计中，或这说只有一小部分在这就导致国家户口统计的人数远小于实际人口南北朝乱世，承接三国之乱，战争频繁，另一方面也造成底层大量民众依附在这些世家大族周围，乞求在乱世活命，这就导致当时的北方基层几乎就是一个个的武装家族势力，某种意义保护了底层人民的生命，降低了战争的损失。
这期间五胡乱华，各族之间发生的大屠杀不在少数，但这些世家大族的存在，势力太大，谁上台，都不得不与他们合作，像太原王氏，博陵崔氏隋统一后，人口统计在5000万左右以上可以看出东汉时期的人口在5000万左右，经三国乱世，国家掌握的人口在1000万左右，人口下降5倍，当然实际人口应在这之上，就算隐藏1000万人口，总共两千万人口，那也可以看出少了三千万人口，将近一半以上的人没了。
曹操曾描述三国时期的人口密度远小于汉朝时期，很大的地方，荒芜人烟紧接着八王之乱、五胡乱华，仅有的一点元气，又遭到重创，这一时期北方汉族数量与少数民族数量相比，可能并不占据优势咱就按2000万来算，南北各一千万（并不准确），北方的一千万中，汉人有一半。
宁为太平犬，不做乱世人乱世人命如草芥，白骨累累，尸横遍野，易子而食，这在史书上比比皆是咱们粗略估计一下，5000万到1500万，人口减少70%，十存三
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